C? c?i phù h?p v?i ng??i b?nh th?n b?i ít kali và ph?t pho. C? c?i c?ng là ngu?n vitamin C tuy?t v?i, m?t ch?t ch?ng oxy hóa làm gi?m nguy c? m?c b?nh tim và ??c th?y tinh th?.L??ng choline h?p th? ??y ?? là 425 mg m?i ngày ??i v?i h?u h?t ph? n? và 550 mg m?i ngày ??i v?i nam gi?i. V?y mà ch? v?i m?t lòng ?? tr?ng ?ã ch?a 112 mg.Sâ